en el primero debes hacer una tabla: en orizontal, madre e hijo, en vertical, ahora, y -7,
pon lo que tienen ahora, por ejemplo, el hijo tiene ahora edad "x" y la madre, el triple, es decir, "3x", y hace 7 años años es lógico, tendran la edad actual -7, es decir, el hijo tendra x-7 y la madre 3x-7, ya tienes la tabla completada, ahora leyendo el enunciado debes plantear la ecuación,
que será: 3x-7 = 4(x-7),
ahora solo te queda resolver la ecuacion, espero haberte ayudado, Un Saludo.